{"id":56,"date":"2025-10-11T06:51:15","date_gmt":"2025-10-11T06:51:15","guid":{"rendered":"https:\/\/carmen-miller.ch\/?page_id=56"},"modified":"2026-01-30T15:04:44","modified_gmt":"2026-01-30T15:04:44","slug":"sitzungsablauf","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/carmen-miller.ch\/index.php\/sitzungsablauf\/","title":{"rendered":"Sitzungsablauf"},"content":{"rendered":"\n

Eine Sitzung dauert in der Regel 60 bis 90 Minuten<\/strong> und findet in Alltagskleidung <\/strong>in
entspannter Atmosph\u00e4re<\/strong> statt \u2013 im Sitzen, Stehen oder Liegen<\/strong>. Plane dir im Anschluss
gen\u00fcgend Zeit ein \u2013 vielleicht m\u00f6chtest du dem Erlebten noch nachsp\u00fcren<\/strong> oder dir bewusst eine Phase der Ruhe<\/strong> g\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Die Sitzung ist in 5 Phasen aufgeteilt:<\/h3>\n\n\n\n
    \n
  1. Wir beginnen im Gespr\u00e4ch \u2013 du bringst mit, was dich gerade bewegt. Gemeinsam
    formulieren wir dein Thema<\/strong>, das heute im Zentrum stehen darf.<\/li>\n\n\n\n
  2. Mit Hilfe des Muskeltests und einem achtsamen Dialog sp\u00fcren wir innere Muster,
    Glaubenss\u00e4tze oder Blockaden auf. Oft zeigen sich dabei tiefere Zusammenh\u00e4nge<\/strong> \u2013
    und es darf ein neues Verstehen<\/strong> entstehen.<\/li>\n\n\n\n
  3. Wir richten den Fokus auf das Hier und Jetzt<\/strong>: Du formulierst dein Ziel<\/strong>, das dich st\u00e4rkt
    und dir eine neue Richtung gibt. Es geht um dein inneres Ja \u2013 zu dir selbst und zu dem
    Weg, den du gehen m\u00f6chtest.<\/li>\n\n\n\n
  4. Mit gezielten kinesiologischen Techniken<\/strong> unterst\u00fctze ich dein System dabei, sich neu
    auszurichten. Deine Energie kann wieder flie\u00dfen \u2013 leicht, klar und frei.<\/li>\n\n\n\n
  5. Zum Abschluss <\/strong>erh\u00e4ltst du individuelle \u00dcbungen oder kleine Aufgaben, die dich im
    Alltag begleiten und dich liebevoll an dein Ziel erinnern.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Weitere Infos<\/h2>\n\n\n\n

    STARTSEITE KINESIOLOGIE<\/a>
    ANWENDUNGSBEREICHE<\/a>
    MUSKELTEST<\/a><\/p>\n\n\n\n

    KONTAKT<\/a><\/h2>\n\n\n\n

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    Eine Sitzung dauert in der Regel 60 bis 90 Minuten und findet in Alltagskleidung inentspannter Atmosph\u00e4re statt \u2013 im Sitzen, Stehen oder Liegen. Plane dir im Anschlussgen\u00fcgend Zeit ein \u2013 vielleicht m\u00f6chtest du dem Erlebten noch nachsp\u00fcren oder dir bewusst eine Phase der Ruhe g\u00f6nnen. Die Sitzung ist in 5 Phasen aufgeteilt: Weitere Infos STARTSEITE … <\/p>\n

    «Sitzungsablauf»<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-56","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nSitzungsablauf - Praxis Carmen Miller - Kinesiologie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"60 Minuten, 90 Minuten, Alltagskleidung, entspannt, Atmosph\u00e4re, Sitzen, Stehen, Liegen, Erlebtes nachsp\u00fcren, Ruhe, Ablauf, Gespr\u00e4ch, 5 Phasen, Thema, Zentrum, Muskeltest, Dialog, achtsam, innere Muster, Glaubenss\u00e4tze, Blockaden, Zusammenh\u00e4nge, Verstehen, Fokus, Focus, K\u00f6rpersignale, Sitzungsablauf, entspannte Atmosph\u00e4re, Phase der Ruhe, Kerns\u00e4tze, tiefere Zusammenh\u00e4nge, Fokus, Focus, Ziel, Richtung, St\u00e4rkung, Weg, Technik, K\u00f6rperarbeit, Kinesiologie, Integrative Kinesiologie, System, Energie, fliessen, Achtsamkeit, Vertrauen, \u00dcbung, Abschluss, Aufgabe, Alltag, liebevoll\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/carmen-miller.ch\/index.php\/sitzungsablauf\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sitzungsablauf - 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